Annons

Annons

 


Recept

Torskgratäng med chilisås

335 kcal/portion

P

35%

F

28%

K

37%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
2 portioner

Ingredienser

1 liten gul lök i ringar, 50 g
1 tsk margarin eller smör
250 g torsk
1 dl kaffegrädde
1½ msk chilisås
½ tsk dillfrön
salt och peppar
½ dl riven ost, 17 %

Servering:
250 g kokt pressad potatis
100 g gröna bönor

Gör så här

Sätt ugnen på 225 grader.

Fräs löken mjuk i margarin eller smör i en kastrull. Lägg den sedan i en smord ugnsfast form med torsken ovanpå.

Blanda kaffegrädde, chilisås, dillfrön, salt och peppar i en liten skål. Häll blandningen över fisken. Strö på riven ost.

Annons

Ugnsstek i mitten av ugnen i 12–15 minuter. Servera torsken med kokt pressad potatis och kokta gröna bönor.

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar