Annons

Annons

 


Recept

Surdegssub med makrill

415 kcal/portion

P

19%

F

47%

K

34%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
4 portioner

Ingredienser

1 surdegsbaguette, 300 g, ev. glutenfri

125 g cream cheese med pepparrot, 12 %

1 dl matlagningsyoghurt, ev. låglaktos

2 msk puré av soltorkad tomat

2 dl grovriven rättika, 100 g

1½ dl blåbär

1 näve vattenkrasse/rucola

1 skivad snack-paprika

200 g rökt makrill i bitar

Gör så här

Klyv baguetten. Rör ihop cream cheese med yoghurt och tomatpuré. Vänd ner rättika och blåbär. Klicka ner blandningen i baguetten och fyll på med gröna blad, paprika och makrill. Skär i bitar.

Psst: Dela brödet i 4 portionsbitar innan det fylls om det ska tas med på utflykt. Slå in i smörpapper.

Läs också

2 kommentarer
Kommentera

Annons

Laddar