Annons

Annons

 


Recept

Parmesanrostade quornfiléer med bönor

Quorn i sig smakar inte så mycket – men med lite parmesan blir det supergott!
360 kcal/portion

P

32%

F

54%

K

14%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
2 portioner

Ingredienser

1 ägg
1 ½ msk olivolja
½ tsk örtsalt
5 msk parmesanost
150 g haricots verts
300 g quornfiléer
1 dl tomatsås

Gör så här

1. Sätt ugnen på 180° varmluft eller 200°.
2. Vispa ihop ägget med olja, örtsalt och parmesanost. Blanda ner bönorna och quornfiléerna och sprid sedan ut allt på bakpappersklädd plåt. Baka i ugn 15-20 minuter tills bönorna fått lite färg. Värm såsen och servera till.

Annons

Av: Marie Tegnér  Foto: Katja Kristoferson

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar