Annons

Annons

 


Recept

Overnight oats med kokos, hallon 
och hasselnötter

Godare än så här blir inte en frukost! Njut av den under helgen eller förbered på kvällen inför en lyxig vardag.
465 kcal/portion

P

12%

F

42%

K

46%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
2 portioner

Ingredienser

100 g havregryn
1 dl lättmjölk
1/2 dl äppeljuice
75 g naturell yoghurt
1 äpple

Till servering:
25 g hasselnötter
40 g hallon
25 g rostade kokosflagor

Gör så här

1. Rör samman havregryn, mjölk, juice och yoghurt. Riv äpplet och blanda ner i gröten.
2. Lägg allt i en burk med lock och 
låt stå i kylen över natten.
3. Rosta hasselnötterna i en torr panna. Ta bort det översta lagret genom att 
torka nötterna med en kökshandduk.
4. Servering: Rör om i gröten och 
fördela i två skålar. Toppa med hallon, kokos och grovhackade hasselnötter.

Annons

Av: Camilla Biesbjerg Markussen 
Foto: Betina Hastoft

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar