Annons

Annons

 


Recept

Kycklinggratäng med mathavre

445 kcal/portion

P

40%

F

31%

K

29%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
2 portioner

Ingredienser

1 dl mathavre
2 tsk kycklingfond
2 dl vatten
½ hackad gul lök
1 skivad vitlöksklyfta
100 g skivade champinjoner
½ msk smör/olja
100 g bladspenat
salt och peppar
2 stekta skivade kycklingbröstfiléer, 250 g
1 dl lätt-crème fraiche tomat, basilika
2–3 msk vatten

Gör så här

1. Sätt ugnen på 250.
2. Koka mathavre i kycklingfond och vatten.
3. Fräs lök, vitlök och svamp i matfett några minuter. Blanda ner spenaten som får slakna.
4. Vänd ner mathavre, smaka av med salt och peppar och lägg över i en ugnsfast form.

Annons

Lägg kycklingen ovanpå. Rör ut crème fraiche med vatten och bred över.
5. Grädda mitt i ugnen ca 10 minuter.

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar