Annons

Annons

 


Recept

Grönkålspasta

Bönpasta ger dig mer protein och mindre kolhydrater än vanlig pasta!
395 kcal/portion

P

37%

F

42%

K

21%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
2 portioner

Ingredienser

100 g bönpasta
100 g strimlad färsk grönkål
3 dl strimlad purjolök
½ msk smör/olja
½ dl lätt-crème fraiche
½ dl vatten
½ msk grönsaksfond
1 dl riven parmesanost
1 msk rostade pinjenötter

Gör så här

Koka pastan. Fräs kål och purjolök mjukt i matfett. Rör ner crème fraiche, vatten och fond. Låt sjuda en minut. Blanda ner parmesan och låt allt bli varmt. Häll av pastavattnet och servera pastan med såsen. Strö pinjenötter över.

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar