Annons

Annons

 


Recept

Svartkålssoppa

En härlig lätt bassoppa som kan kompletteras med korvslantar, tofutärningar, kokta ägg eller kycklingrester. Det går att byta svartkålen mot grönkål eller savojkål.
165 kcal/portion

P

23%

F

37%

K

40%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (0)
2 portioner

Ingredienser

150 g svartkål
½ msk rapsolja
1 skivad morot, 70 g
6 dl grönsaksbuljong
1 liten burk kikärter, 115 g
salt och peppar

Gör så här

1. Skär bort de grövsta delarna av kålstjälken och strimla bladen.
2. Fräs i olja, tillsätt morot och buljong och låt koka 6–7 minuter.
3. Tillsätt de avrunna kikärterna och smaka av med salt och peppar.

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar