Annons
MåBra > MåBra Recept » Huvudingrediens » Fågel » Kycklingwrap grönsaker och keso

Kycklingwrap grönsaker och keso

VN:RO [1.9.17_1161]
Rating: 4.0/5 (1 vote cast)

(1 röst)

6 kommentarer

Skriv ut receptet Kycklingwrap grönsaker och keso

271 kcal/port Ur MåBra nr 9 2008

Meny-0809-kycklingwrap

Kycklingwrap grönsaker och keso, 4.0 out of 5 based on 1 rating
  • = Lättviktarmat
  • = Låglaktos
  • = Snabbt & enkelt

Ingredienser

2 port

2 mediumstora vetetortillas 100 g grillat eller stekt kycklingkött utan skinn 1 riven morot 30 g babyspenat 4 strimlor grillad paprika ur burk, oljan avrunnen 2 msk Keso feta-oliv flingsalt och nymalen svartpeppar

Så här gör du

Lägg ut tortillabröden och fördela ingredienserna i mitten. Salta och peppra och vik upp underdelen som en botten och vira runt sidorna så det bildas en wrap. Ät direkt. Avsluta gärna med en frukt.

Annons

Kommentarer och läsarbetyg (6)

  1. Malin I Form
    10 Oktober, 2010 19:26

    Enkelt, snabbt och gott! Funkar kanon som lunch :)

  2. Barbro Pettersson
    13 Februari, 2011 18:40

    Detta är mycket enkelt, snabbt och gott.

  3. Norm
    17 Augusti, 2011 15:06

    The purchases I make are entirely based on these atcirles.

  4. Helgtipset: Kocka loss med kalorisnål kyckling! | Måbra
    30 Mars, 2012 11:51

    [...] Så här gör du! [...]

  5. Måbra
    07 Maj, 2013 13:27

    [...] Kycklingwrap grönsaker och keso [...]

  6. Måbra
    07 Maj, 2013 16:10

    [...] Recept: Kycklingwrap grönsaker och keso [...]

Skriv en kommentar och betygsätt receptet

Betyg

Annons