Annons

Annons

 


Recept

Kycklingklubba med ljummen sallad

Vill du spara tid köper du färdiggrillade kycklingklubbor, men hemgrillade är både godast och billigast! Dessutom kan du smaksätta med spännande kombinationer som här med timjan och apelsin!
325 kcal/portion

P

27%

F

55%

K

18%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (7)
2 portioner

Ingredienser

2 kycklingklubbor à 225 g
½ msk soja
1 tsk smör/olja
salt och peppar
rivet skal av ½ liten apelsin, det gula
1 msk hackad färsk timjan
Sallad
½ hackad rödlök
100 g skivade skogschampinjoner
½ tärnad röd paprika
150 g skivad squash
½ msk olja
1 rejäl näve rucolasallad
1 apelsin i hinnfria klyftor
salt och peppar

Gör så här

1. Sätt ugnen på 220 ° grillvärme.
2. Pensla kycklingen med soja och smör/olja. Krydda med salt, peppar, apelsinskal och timjan.
3. Grilla klubborna mitt i ugnen tills köttet är helt genomstekt, ca 20 minuter.
4. Fräs lök, svamp, paprika och squash i matfett. Vänd ner rucola och apelsin, smaka av med salt och peppar. Servera salladen till kycklingen.

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar