

Sparris med paprikavinägrett och pastrami
Fågel Den här tiden på året kan man hitta nyskördad svensk sparris. En riktig delikatess! Läs mer
Limekotlett med ugnspotatis
Glutenfritt Kosta gärna på dig den svenska rapsgrisen. Den är saftig, mör och jättegod! Läs mer
Ljummen tacosallad
Glutenfritt Lättfixat fredagsmys som är lättare att äta än vanliga tacos . Läs mer
Grön minestrone
Glutenfritt Den här soppan kan med fördel lagas en dag i förväg och få mogna i smaken. Läs mer
Kyckling Roma
Fågel Förföriskt god pastarätt där kycklingen kan bytas mot kalkon, griskött eller quorn Läs mer
Grillad salvialax med citronbroccoli
Fisk Lättlagad måltid, sprängfylld med antioxidanter på längden och tvären! Läs mer
Mest kommenterat denna vecka
Middagstips - V. 21
DAG MAT
- Måndag Färskpotatissallad med rostbiff
- Tisdag Mandelpannkakor med kompott
- Onsdag Smoothie och sub
- Torsdag Laxschnitzel med citronsabayon
- Fredag Ljummen tortellinisallad
- Lördag Grillbiff, grönsaksspett och jordgubbschutney
- Söndag Halstrad hälleflundra med squashfräs
Räkna ut ditt BMI

-
Sanna Nielsen
Mitt liv, min blogg
Sista bilderna från vår Sydafrika resa... En morgon startade vi ...
-
Yvonne Ryding
Yvonne Ryding
Tisdagen började med uppstigning 04.00 okristligt tidigt. Men vad...
-
Marie Tegnér
Viktcoachen
Idag har jag haft min 11:e lågkallodag. Det börjar bli lite av en...
-
Katarina Woxnerud
Personliga tränaren
Gårdagen gick lite som i ett töcken. Jag var trött och tom i krop...
-
Kristina Rosenberg
Kristinas löparlycka
Dag 15. Dålig planering kräver fantasi och lite duttelidutt. Allt...
-
Karin Isberg
Livscoachen
Om du prenumererar på MåBra har du säkert fått tidningen hem i br...
-
Helena Sene
Genvägen till drömvikten!
Med det här vädret är det väl en himla tur att crosstrainern står...
Tävla och vinn
Vinn hudvårdsprodukter från Decubal!
Tävla med MåBra och Decubal om en necessär full av skonsamma hudvårdsprodukter till e...
Läs mer
















