Annons
MåBra > MåBra Recept » Specialsökning » Glutenfritt » Halloumiburgare

Halloumiburgare

VN:RO [1.9.17_1161]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

(0 röster)

3 kommentarer

Skriv ut receptet Halloumiburgare

425 kcal/port Ur MåBra nr 9 2011

  • = Lättviktarmat
  • = Glutenfritt
  • = Låglaktos
  • = Vego

Ingredienser

2 port

100 g halloumi i skivor 22% ½ tsk olja 2 grova hamburgerbröd à 55 g, ev. glutenfritt alternativ 2 msk matyoghurt, ev. låglaktos 1 msk puré av soltorkad tomat 1 liten avokado, 90 g, skivad ½ rödlök, tunt skivad 1 tomat, skivad salladsblad basilikablad

Så här gör du

Pensla halloumin med olja och grilla/stek hastigt i het panna. Värm bröden. Blanda matyoghurt med tomatpuré. Fyll bröden med alla ingredienser.

Annons

Kommentarer och läsarbetyg (3)

  1. Fixa drömvikten med MåBra:s turbometod! | Måbra
    17 Augusti, 2012 14:53

    [...] Lunch Halloumiburgare 425kcal/port [...]

  2. Gå ner i vikt med Turbometoden, meny vecka 2 | Måbra
    24 Augusti, 2012 15:11

    [...] Halloumiburgare [...]

  3. Smala veckan: 7 smarta middagstips | Måbra
    27 Augusti, 2012 7:00

    [...] Måndag Halloumiburgare [...]

Skriv en kommentar och betygsätt receptet

Betyg

Annons