Annons

Grillkorv med squashsallad

VN:RO [1.9.17_1161]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

(0 röster)

2 kommentarer

Skriv ut receptet Grillkorv med squashsallad

410 kcal/port 16 % Protein 68 % Fett 16 % Kolhydrater Ur MåBra nr 7 2012

  • = Lättviktarmat
  • = Glutenfritt
  • = Låglaktos

Ingredienser

4 port

600 g tärnad squash, gärna gul och grön

100 g strimlade salladsärter

1 dl finstrimlad purjolök

1 fint tärnat äpple

1 dl lättmajonnäs

2 dl matlagningsyoghurt, ev. låglaktos

1 msk dijonsenap

1 riven vitlöksklyfta

½ dl kapris

½ dl finskuren dill

salt och peppar

400 g smakrik köttrik korv, max 18 %

Så här gör du

Koka squashtärningarna 2 minuter. Låt rinna av väl och kallna. Blanda med ärter, purjo och äpple. Rör ihop majonnäs, yoghurt, senap, vitlök, kapris, dill, salt och peppar. Vänd ihop allt och ställ svalt. Grilla korven.

Psst: Salladen passar även till rökt fisk och kassler.

Annons

Kommentarer och läsarbetyg (2)

  1. 21 Juni, 2012 11:44

    [...] Måndag Grillkorv med squashsallad [...]

  2. 26 April, 2013 13:57

    [...] Grillkorv med squashsallad [...]

Skriv en kommentar och betygsätt receptet

Betyg

Annons