Annons

Annons

 


Recept

Fruktspett med stracciatellasås

170 kcal/portion

P

9%

F

33%

K

58%
Dela
Tweeta
Maila
Gilla (5)
4 portioner

Ingredienser

1 miniananas eller ⅓ vanlig ananas, 150 g
8 jordgubbar eller 4 stora halverade
1 kiwifrukt
1 banan
½ msk citron- eller limesaft
1 msk hackad mynta eller citronmeliss

Sås:
1 dl kvarg med vaniljsmak
1 krm vaniljpulver
½ msk agavesirap
1 dl turkisk yoghurt, 10 %
15 g riven/hyvlad mörk choklad

Gör så här

Skär frukt och bär i munsbitar och trä upp på spett. Droppa över lite citron- eller limesaft så att frukten inte mörknar. Strössla över mynta eller citronmeliss. Rör ihop kvarg, vaniljpulver och agavesirap. Blanda ner yoghurt och choklad. Ställ svalt i väntan på servering.

Psst: Använd gärna potatisskalare till att hyvla chokladen.

Läs också

Bli först med att kommentera!
Kommentera

Annons

Laddar