Annons

5:2-frukost med ägg

VN:F [1.9.22_1171]
(9 röster)
Bild saknas
220 kcal/portion
P -%
F -%
K -%
Ägg, Frukost
1 portion

Ingredienser

1

5:2-frukost med ägg, 4.2 out of 5 based on 9 ratings

Gör så här

1 kokt ägg, 1 skiva grovt bröd, ca 30 g, med 1 skiva (10g) mager ost, max 17 % och paprikaringar, 1/2 grapefrukt och 1 kopp kaffe eller te med  1/2 dl lättmjölk.

5:2-frukost med ägg, 4.2 out of 5 based on 9 ratings

Annons