Annons
MåBra > MåBra Recept » Huvudingrediens » Fågel » Aubergine- och kycklinggratäng

Aubergine- och kycklinggratäng

VN:RO [1.9.17_1161]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

(0 röster)

5 kommentarer

Skriv ut receptet Aubergine- och kycklinggratäng

315 kcal/port Ur MåBra nr 9 2010

Fest-1009-auberginegratang

  • = Lättviktarmat
  • = Glutenfritt
  • = Låglaktos
  • = Festmat

Ingredienser

4 port

1 aubergine, 500 g
1 gul lök
2 vitlöksklyftor
2 msk olja
400 g kycklingfärs
1 burk krossade tomater, 400 g
2 dl tacosås
salt, peppar
50 g riven ost

Servera med: sallad och skalade morötter

Så här gör du

Sätt ugnen på 200°. Skär auberginen i tunna skivor. Skala och hacka löken. Pressa vitlöken. Hetta upp oljan i en vid panna och fräs lök, vitlök och kycklingfärs tills det fått fin färg. Tillsätt tomater och tacosås och sjud några min till. Krydda. Varva aubergine och kycklingröra på ett ugnsfast fat. Strö riven ost över. Ugnsbaka mitt i ugnen i 20–30 min tills gratängen fått fin färg.

Annons

Kommentarer och läsarbetyg (5)

  1. Enkelt & nyttigt med gratäng – 10 recept! | Måbra
    28 Oktober, 2010 12:31

    [...] Aubergine- och kycklinggratäng [...]

  2. Helgtipset: Kyckling på 10 sunda sätt! | Måbra
    24 Augusti, 2012 10:22

    [...] Vår aubergine- och kycklinggratäng är en annan populär allt i ett-rätt. Servera gärna med härligt späda morötter till! Klicka för recept [...]

  3. Slanka helgtipset: 10 smala MåBra-gratänger | Måbra
    21 September, 2012 13:05

    [...] Recept: Aubergine- och kycklinggratäng [...]

  4. Laga allt-i-ett: 10 tips på sunda gratänger! | Måbra
    08 Februari, 2013 15:05

    [...] Aubergine- och kycklinggratäng [...]

  5. Måbra
    04 April, 2013 11:23

    [...] Aubergine- och kycklinggratäng - 315 kcal/port [...]

Skriv en kommentar och betygsätt receptet

Betyg

Annons