Ägg Royal
50 kcal/port 35 % Protein 61 % Fett 4 % Kolhydrater Ur MåBra nr 4 2012
Glutenfritt- Låglaktos
- Festmat
Ingredienser
8 port
2 ägg
1 dl matlagningsgrädde, ev. laktosfri
2 msk hackad gräslök
salt och peppar
8 skalade räkor
4 msk färskt krabbkött
Garnera med: dill och ärtskott
Så här gör du
Sätt ugnen på 160°. Vispa ihop ägg, grädde, gräslök, salt och peppar. Fördela i äggkoppar eller i tomma äggskal*. Ställ äggkopparna i vattenbad och ugnsbaka 20–30 min tills äggen stelnat. Lägg på räkor och krabbkött.
Psst: *Spara tomma tvättade äggskal, fyll och ställ i en äggkartong i ett vattenbad.
Men jisses!Vilka egjvliuhetlr!GE MIG!!!Ser ju fantastiskt goa ut!Du e4r ju ett se5dant ess i kf6ket kvinna!Hoppas ni fe5r en fantastisk fredag ve4nnen!O blir det ne5gra kakor f6ver se5 har du min adress!Puss o kram
[...] Ägg Royal - en elegant klassiker! [...]